『首痛ぇ、、、』

ここ２、３日、首と肩が異常にこっていて寝違えたみたいになっているので、まともにレコーディングが進まない（泣

原因が何だかよくわからないけど早くよくなってくんねぇかなぁ〜。。。治るまでRECはまたしても中断だな、、（泣

今まであまり意識していなかったけど、首や肩の筋肉が硬直していると全然調子がでないんだという事がよくわかった（苦笑

ギターを弾く事は気合いでなんとかなるけど声はそうもいかないんだよね、、、。

喉は比較的丈夫な方だと思うんだけど、それに甘んじて今までデタラメな歌い方でやってきたせいか変なクセがついてしまっている様で、それを矯正する練習をここ最近は続けているんだけど、少しそれに慣れてきたせいか喉以外の首や身体全体がスゴく密接に関係している事がわかってきた。

やっと１１月らしく寒くなってきた事だし、寒さで固まらないようにストレッチして身体をほぐさないとなぁ。